Диетолог рассказала, как отбелить зубы при помощи фруктов и овощей

Диетолог Анна Белоусова назвала продукты, отбеливающие зубы. В беседе со “Звездой” она отметила, что зубы становятся светлее после устранения бактерий в полости рта. Для этого могут подойти папайя или ананас.

Специалист также порекомендовала употреблять морковь и сельдерей. А жевание способствует механическому удалению налета с зубов и укрепляет десны.

Диетолог добавила, что ждать чудес от овощей и фруктов все же не стоит. Наиболее эффективно отбеливать зубы при помощи специальных средств, например, зубного порошка.